Beneficios del Pilates Reformer
El Pilates Reformer se trata de una máquina muy versátil que nos puede ofrecer más de 500 ejercicios y múltiples modificaciones diferentes en función del tipo de cliente que tengamos.
Diferencias entre Stott Pilates® y Pilates Tradicional
El método Pilates fue creado por Joseph H. Pilates hace más de 60 años. Hoy en día, millones de personas en el mundo
